El Área Metropolitana del Valle de Aburrá, en alianza con la Orquesta Filarmónica de Medellín (Filarmed), desarrolla el proyecto “Sonidos que Cuidan”, una iniciativa que busca garantizar el acceso a derechos sociales y culturales a través de la música.
Este programa combina procesos formativos en musicoterapia con conciertos sinfónicos para crear espacios de promoción de la salud mental, el disfrute artístico y el fortalecimiento de la ciudadanía cultural en los municipios del Valle de Aburrá.
“Es una apuesta por el bienestar emocional de nuestras comunidades. A través de la música, el programa está dirigido principalmente a estudiantes de los grados 9.º a 11.º y a docentes de instituciones educativas, quienes recibirán acompañamiento para usar la música como recurso que les permita identificar, comprender y regular sus emociones. Con esto promovemos espacios de expresión cultural, conexión y disfrute colectivo que favorecen la salud mental en nuestro territorio”,
señaló Santiago Pérez Valencia, subdirector de Desarrollo Social del Área Metropolitana del Valle de Aburrá.
El proyecto tiene como propósito enseñar estrategias para la regulación emocional y fomentar el uso saludable de la música en la vida cotidiana. Además, busca transmitir conocimientos sobre la gestión emocional y desarrollar conciencia sobre el impacto positivo que tiene la música en el bienestar individual y colectivo.
“Nos unimos con el Área Metropolitana para llevar a los colegios actividades de bienestar y salud mental. ‘Sonidos que Cuidan’ es una estrategia para promover los usos saludables de la música. Queremos que aprendan a potenciar una herramienta que todos tenemos a la mano, a través de actividades de relajación y práctica instrumental”,
afirmó Juanita Eslava, responsable de programas sociales de Filarmed.
Como parte de la experiencia, las instituciones participantes también disfrutarán de un concierto especial a cargo de una agrupación de la Orquesta Filarmónica de Medellín, en el que se destacarán los talentos musicales de los propios estudiantes.
Diversos estudios han demostrado que la música activa múltiples sistemas cerebrales, libera dopamina y reduce el cortisol, lo que contribuye a disminuir el estrés y mejorar el estado de ánimo. Además, participar en actividades musicales colectivas fortalece la creatividad, disminuye la sensación de soledad y protege la salud mental, generando bienestar tanto individual como comunitario.
“Sonidos que Cuidan” une la experiencia de la Orquesta Filarmónica de Medellín en intervenciones musicales orientadas al cuidado emocional, con la capacidad de gestión del Área Metropolitana del Valle de Aburrá, para hacer de la música una verdadera herramienta de transformación del tejido social, llevando armonía, conocimiento y bienestar a cada rincón del territorio metropolitano.
